2005-03-24 走った 日常 朝、起きたら、普段より10分くらい寝過ごしてて、マジ遅刻しそうだった。久しぶりに走った。タイムカードは 09:00 ちょうどだった。 体重:61.8 kg 体脂肪率:20.8% 体調:1時間もしないうちに筋肉痛がっ