風邪じゃダルい

そろそろ治りかけのような気配もある。鼻水がサラサラ型からドロドロ型に変わり、咳をすると喉の奥で痰がからむような感じがある。なんとなく全身だるい。
寝てばっかりだと体力が落ちるので、夕方から外出し、荻窪周辺を歩き回ってきた。寒い。本屋とゲーセンと喫茶店に寄り道しつつ、結局3時間ほど外出していた。

  • 体重:62.2 kg
  • 体脂肪率:20.4%
  • 体調:だるだる