[日常] 歩き回って疲れた
許容範囲から若干外れるほどに増えた体重を元に戻すべく、今日は努めてあちらこちらと歩き回った。
9月も半ばとなると、さすがに気温が下がってきてありがたい。でも歩き回ったせいで、だいぶ汗をかいた。運動にはもう少し日が経ってからのほうが良いかも知れない。
- 体重:61.0 kg
- 体脂肪率:15.9%
- 体調:喰ってない
そういえば、今日はまだ飯を喰っていない。うむ。
許容範囲から若干外れるほどに増えた体重を元に戻すべく、今日は努めてあちらこちらと歩き回った。
9月も半ばとなると、さすがに気温が下がってきてありがたい。でも歩き回ったせいで、だいぶ汗をかいた。運動にはもう少し日が経ってからのほうが良いかも知れない。
そういえば、今日はまだ飯を喰っていない。うむ。